Tomatenbrot

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Tomaten, Knoblauch, Kräuter und Brot. Mit diesen Zutaten hat schnell man einen sommerlich-meditarranen Snack oder eine Vorspeise gezaubert. Tomatenbrot 200 g aromatische Tomaten, z.B. Ochsenherz, Cocktailtomaten3 EL Olivenöl kaltgepresst2 Knoblauchzehen1…

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Haferbrei mit Tahini

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Dieses Frühstück kommt mit der herben Note von Tahini (Sesammus), was die Süße sehr gut ausgleicht. Und den Körper versorgt mit Vitaminen, gesunden Fetten, Antioxidantien, Eisen, Calcium, Eiweißen und vielem…

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