8 Juli 2023 in Zell am Moos / Mondseeland
Sommercurries, Sommersalate, Snacks, kühlende Chutneys und erfrischende Drinks sind einige der Rezepte, die wir in diesem Kurs gemeinsam kochen. Die Speisen sind schnell und einfach in der Zubereitung und ausgleichend für alle Konstitutionen.
Dazu gibt es Basiswissen zur ayurvedischen Ernährung mit Schwerpunkt Sommer. Was reduziert die Hitze im Körper, welche Gewürze sind im Sommer kühlend und trotzdem verdauungsfördernd, welche Getränke sind besonders bekömmlich in der heißen Jahreszeit uvm.
Ort:
Oedmühle, Kasten 31, 4893 Zell am Moos
Zeiten:
Samstag, 10 – 17 Uhr: Verdauungskraft, Immunsystem, Biorhytmus, 6-7 Sommergerichte
Kosten:
120 Euro incl. Lehrmaterial, Rezepte und Mahlzeiten.
Anmeldung:
cook@danielawolff.com
Teilnehmerzahl:
min. 5 Personen / max. 8 Personen